El lunes 02 de Enero arrancó Galicia Training en Pinamar.
La actividad fisica comenzó con la entrada en calor grupal en la Estación Fitness, continuó con  el recorrido aeróbico de 40 minutos aproximadamente (que se realizó en 3 niveles)  y luego, de regreso a la Estacion Fitness, concluyó con ejercicios de flexibilidad, fuerza y equilibrio en un circuito de 6 estaciones.

La  elongación grupal general , ayudó a crear el momento de relax luego del cual se dio por terminada esta primera jornada a puro sol y deporte.

La propuesta incluye un plan de acondicionamiento físico con  7 programas distintos, ( uno para cada día de la semana) que se les ofrece a los participantes para enriquecer la propuesta y mantener un fuerte acento en lo recreativo. Este ciclo de programas (con los cambios necesarios)  se va a ir repitiendo hasta el 12 de febrero.

Durante la actividad hay 2 puntos de hidratación con Powerade y Dasani. Uno siempre fijo en la Estación Fitness y otro en un punto del recorrido. Al final de la actividad se reparten barras de cereal Ser.

Los participantes con sus comentarios se mostraron muy contentos, guiados y cuidados. Agradecen mucho el servicio que se les brinda y prometen volver.

¡Mirá el programa gentileza de Telpin TV de Pinamar! click aqui

¡Te esperamos todos los días hasta el 12 de Febrero en Bunge y Libertador de 9 a 11 hs!